Říjen je měsícem duševního zdraví — a my ho slavíme po svém.

Přijď na jubilejní 5. Jóga den v Mostě, který tentokrát věnujeme péči o mysl i tělo. Čeká tě den plný vědomého pohybu, hlubokého uvolnění a prostoru pro sebe — v krásném prostředí hotelu Cascade.

Rozhýbeš tělo vinyasou, zklidníš mysl relaxací, načerpáš energii dobrým jídlem a odneseš si konkrétní nástroje pro péči o duševní pohodu do každodenního života.

Protože na sobě záleží — nejen jednou do roka.

🌿 Program dne

09:15 – 10:15 Vinyasa jóga — rozhýbání a probuzení těla

10:30 – 11:30 EFT session / Přednáška o péči o duševní zdraví

11:30 – 13:00 Brunch zajištěný hotelem Cascade

13:00 – 14:30 Volno / první skupina wellness (za příplatek)

14:30 – 15:30 Pilates

15:45 – 16:45 Protažení & hluboká relaxace

17:00 – 18:00 Posezení v hotelové kavárně / druhá skupina wellness

Varianty vstupenek

🐣 Early bird sleva do 30. 4. 2026 — rezervuj včas a ušetři 200 Kč!

✨ Jóga den bez wellness

1 890 Kč 1 690 Kč do 30. 4. | poté 1 890 Kč

celý program + brunch + posezení s nápojem

🫧 Jóga den se vstupem do SPA

2 390 Kč 2 190 Kč do 30. 4. | poté 2 390 Kč

celý program + brunch + posezení s nápojem + wellness (pára, finská sauna, aroma sauna, odpočívárna, ručník a osuška v ceně)

Počet míst je omezený. Rezervuj si místo včas.